Привет, друзья! Несколько строк о себе.
Мы, Лена и Игорь, семейная пара в зрелом возрасте. Мы хотим поделиться с вами своими знаниями о том, как избавиться от лишнего веса, живя при этом нормальной, привычной вам жизнью.
20 лет мы работаем в сфере информационных технологий, а это означает, что большую часть своего рабочего времени мы проводим сидя за мониторами. Неудивительно, что с течением времени наш вес начал постепенно расти, пока не дорос до того, что стал нам мешать. Периодические попытки похудеть ни к чему не приводили. Ни спортзал, ни бассейн, ни дурацкие диеты результатов не давали. Пить для снижения веса какие-нибудь "волшебные" таблетки или "чаи" мы разумеется не стали.
В какой-то момент мы всерьёз задумались над тем, как привести свой вес в порядок и начали ежедневно над этим работать. Результатом стало создание собственной эффективной методики для нормализации веса, которая прекрасно сработала для нас обоих. Посмотрите на нас "до и после" и на цифры в таблице:
Рост | Вес раньше | Вес сейчас | |
---|---|---|---|
Игорь | 180 см | 93 кг | 78 кг (-15 кг или -16%) | Елена | 165 см | 74 кг | 62 кг (-12 кг или -16%) |
Это наши любительские фотки, без фотосесссий и фотошопа. Теперь у нас нет лишнего веса, а имеющийся вполне устраивает. При этом мы кушаем всё, что якобы прибавляет лишние килограммы.
Мы можем помочь и вам избавиться от лишнего веса! С нашей методикой вы будете поддерживать нормальный вес постоянно, не лишая себя разных приятных мелочей и "вредностей". Спросите нас и мы вас научим!
Метки: представление; знакомство
Знаете ли вы, что излишний вес и ожирение определяются как "патологическое или излишнее накопление жира, которое может привести к нарушениям здоровья".
Поделиться этой страницей!